Les punaises de lit peuvent-elles hiberner ?
edit Mis à jour le 13 juin 2026 · par Cyprien Brocard
En bref : Pas au sens strict. Les punaises de lit n’hibernent pas comme un animal, mais elles peuvent entrer en diapause, une forme de dormance : elles ralentissent leur métabolisme et survivent ainsi plus d’un an sans repas de sang. C’est pourquoi laisser un logement vide ne suffit pas à les faire disparaître.
« Si je laisse la chambre vide tout l’hiver, les punaises vont-elles disparaître ? » Derrière cette question se cache une idée fausse sur leur capacité à « hiberner ». Voici ce qui se passe réellement.
Hibernation ou diapause ?
Le terme exact n’est pas « hibernation » mais diapause. Là où l’hibernation est un sommeil saisonnier, la diapause est une mise en veille du métabolisme déclenchée par des conditions défavorables, en particulier l’absence d’hôte ou le froid. La punaise ne « dort » pas vraiment : elle tourne au ralenti pour économiser son énergie.
Comment fonctionne la dormance
En diapause, la punaise réduit fortement son activité et sa consommation d’énergie. Résultat : elle peut survivre plus d’un an sans le moindre repas de sang, parfois jusqu’à deux ans selon les observations. Dès qu’un hôte réapparaît (une chaleur, du CO₂), elle se réactive et recommence à piquer. La colonie est donc capable d’attendre, patiemment.
Pourquoi « partir en vacances » ne marche pas
C’est la conséquence directe : vider un logement n’affame pas les punaises. Elles se mettent en dormance et vous attendent. Un appartement inoccupé depuis des mois peut très bien rester infesté. La seule façon d’en venir à bout reste un traitement actif, pas le temps qui passe.
Le froid les tue-t-il ?
Un froid modéré ne fait que les ralentir. Pour réellement les tuer par le froid, il faut une température inférieure à −17 °C maintenue plusieurs heures. À l’inverse, la chaleur est leur vraie faiblesse : tous les stades, œufs compris, meurent au-delà de 40 à 45 °C. C’est la base des traitements thermiques, détaillés dans notre guide complet.